Отказ от сексуальной активности может оказать негативное воздействие на физическое и психическое здоровье, утверждают специалисты после проведения исследований.

В результате масштабных научных изысканий стало ясно, что у людей, избегающих сексуальных контактов, уровень стресса и тревожности может значительно возрасти уже после месяца воздержания. Это, в свою очередь, повышает риск погружения в депрессию.

Если же длительная абстиненция продлится более года, человек столкнется с потерей интереса к сексу и утратит способность получать удовольствие от интимной близости. Пять лет без секса может привести к уменьшению размеров гениталий, как выяснили медики.

Но главной опасностью для мужчин является увеличение риска заболевания раком простаты при длительном воздержании от секса. В то время как регулярная сексуальная активность или мастурбация, наоборот, способствуют улучшению когнитивных функций мозга и снижают вероятность развития серьезных заболеваний, включая рак.

Таким образом, регулярный сексуальный контакт может быть благоприятным для общего самочувствия и здоровья.