Согласно новому исследованию, которое было проведено британскими учеными, ужасные фильмы могут оказаться не только захватывающим временемпрепровождением, но и эффективным способом сжигания калорий. Оказывается, что просмотр полуторачасового фильма ужасов может помочь сжечь до 200 калорий, что в случае сравнения с легким физическим тренировкой в спортзале или получасовой прогулкой составляет одинаковый результат.

Большую роль в этом играют всплески адреналина, которые испытывает зритель во время просмотра фильма ужасов. Каждый раз, когда сердце начинает биться чаще, а кровь ускоряет свое движение по организму, обмен веществ также увеличивается, что приводит к сжиганию калорий.

Это открытие может стать отличной новостью для тех, кто часто проводит вечера за просмотром фильмов. Теперь не обязательно отказываться от развлечений в угоду физической активности. Можно просто выбрать фильм ужасов и насладиться двойным эффектом: и захватывающим сюжетом, и сжиганием калорий.

Однако, стоит помнить, что сам просмотр фильма ужасов не является заменой полноценной физической тренировке. Природа и интенсивность упражнений необходимо подбирать индивидуально под свои нужды и состояние здоровья. Тем не менее, дополнительные калории, сжигаемые во время просмотра ужасного фильма, могут стать приятным бонусом для тех, кто стремится поддерживать активный образ жизни.