Актуальное исследование, проведенное группой ученых, посвящено генетическим особенностям людей, которые являются истинными «жаворонками» - теми, кто предпочитает вставать рано утром. Как выяснилось, виной этому лежат гены, унаследованные от наших древних предков - неандертальцев.

Учеными было проведено тщательное исследование генетической структуры человека, которое позволило выяснить, что определенные гены, унаследованные от неандертальцев, отвечают за предпочтение раннего подъема и активности в первой половине дня. Неандертальцы, вероятно, развили эти гены для того, чтобы успешно адаптироваться к холодным и темным зимним условиям и обеспечивать свое выживание.

Сегодня эти самые гены делают свое дело и влияют на предпочтения в режиме дня у некоторых людей. Благодаря наследственности от неандертальцев, они легче просыпаются рано утром и проявляют большую активность в первой половине дня. Такие люди наверняка знакомы многим: они всегда первыми приходят на работу и никогда не опаздывают.

Однако, стоит отметить, что для других, не обладающих этими генетическими особенностями, ранний подъем может быть особенно сложным и неприятным. Их организм предпочитает активность во второй половине дня, поэтому у них может возникать трудность с просыпанием рано утром и поддержанием высокой работоспособности в утренние часы.

Итак, неандертальские гены, пережившие до наших времен, продолжают оказывать влияние на наши предпочтения и поведение. Некоторые из нас они превращают в истинных «жаворонков», которые успешно функционируют в ранние утренние часы. Остальным же приходится рационально использовать свое время и использовать разнообразные методы для бодрствования и эффективной работы в раннее утро.