Чтобы избежать быстрого опьянения в новогоднюю ночь, эксперты рекомендуют применить простое, но эффективное решение. Перед наступлением праздника стоит обратить внимание на свой питательный режим. Вместо того, чтобы идти на застолье с пустым желудком, лучше предварительно перекусить фруктами или овощами. Данное действие поможет предотвратить неприятные последствия и участники вечеринки воспримут алкоголь на более сознательном уровне.

Психиатр-нарколог советует избегать питья на голодный желудок, поскольку это может привести к непредсказуемым последствиям. Он также подчеркивает важность умеренного потребления алкоголя. Маленькие дозы способны поддерживать хорошее настроение и создавать атмосферу праздника без эксцессов.

Однако стоит отметить, что истинные радости новогодней ночи не связаны лишь с употреблением спиртных напитков. Главный акцент следует сделать на общении с близкими и друзьями, именно они создают особенную атмосферу праздника. Радость и веселье, которые приносит общение, намного ценнее, чем алкогольное угарное состояние. Подарки, улыбки и приятные воспоминания - вот что делает новогодний вечер по-настоящему незабываемым. Так что празднуйте с умом, расслабляйтесь и наслаждайтесь каждым моментом вместе с близкими людьми.