По словам известного психиатра, одним из эффективных способов справиться с депрессией и улучшить самооценку является увеличение рабочей нагрузки. Убежденный в этом специалист подчеркивает, что постоянная занятость помогает преодолеть недуг в виде легкой или умеренной депрессии, а ожидания предстоящего труда оказываются наилучшим средством от проблем, возникающих на пути. Таким образом, активная трудовая деятельность становится не только способом заработка, но и эффективным шагом к улучшению психического благополучия.