Согласно выводам психологов, сонливость может являться ярким признаком скрытой агрессии, которую человек не осознает. Даже при получении достаточного количества сна (от 8 до 10 часов), человек может испытывать приступы сонливости в течение дня, особенно к обеду. Это свидетельствует о возможном присутствии подавленных агрессивных чувств, которые он не осознает и пытается подавить.

Блокирование и вытеснение сильных эмоций, включая агрессию, требует огромного количества энергии. В результате, эта энергия может накапливаться, превращаясь в сонливость в течение дня. Таким образом, организм пытается справиться со скрытыми эмоциями, но при этом проявляется физическая и психологическая усталость.

Это явление необходимо воспринимать как сигнал к задумыванию и осознанию своих эмоций. Если человек часто испытывает сонливость днем, несмотря на достаточное количество сна ночью, возможно, внутри него накапливаются неразрешенные эмоции, в том числе агрессия. Важно научиться распознавать и работать с этими эмоциями, чтобы избежать возможных негативных последствий для здоровья и благополучия.

Смотреть все фото