Исследование, проведенное учеными AJE, показало, что трудоголизм представляет большую угрозу для здоровья, чем алкоголизм. Постоянное перерабатывание работников связано с возникновением различных опасных заболеваний, как физических, так и психических. Кроме того, продолжительность жизни трудоголиков оказалась ниже, чем у алкоголиков.

Согласно исследованию, постоянное стремление к переработкам может привести к серьезным психосоматическим заболеваниям и возникновению ментальных расстройств. Поэтому необходимо обратить особое внимание на регуляцию рабочего времени и отдыха сотрудников, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.

Ученые подчеркивают, что для поддержания здоровья и долголетия важно не только правильное питание и физическая активность, но и соблюдение оптимального режима труда и отдыха. Помните, забота о собственном здоровье – залог качественной и долгой жизни.