Злоупотребление чаем является сверх мерой, которая может вызвать негативные последствия для организма. Это было установлено медицинскими специалистами, которые предупреждают о возможности возникновения головной боли и сердечных проблем при употреблении чая в избыточных количествах.

Причина таких негативных последствий — наличие кофеина в составе чая. Этот химический элемент может оказывать значительное воздействие не только на центральную нервную систему, но и на сердечно-сосудистую систему в частности. При чрезмерной стимуляции сердца, которая может быть вызвана употреблением большого количества чая, возникает повышенная нагрузка на сердечные клапаны и повышается риск развития сердечных заболеваний.

Медицинские эксперты советуют консультироваться с врачом и следить за количеством потребляемого чая. Рекомендуется ограничить его употребление до 4-5 чашек зелёного чая или 3-4 кружек чёрного чая в течение одного дня. Такие меры предосторожности позволят минимизировать риск негативных последствий и сохранить здоровье сердца и почек.

Обращение к врачу, а также соблюдение рекомендаций по потреблению чая помогут избежать побочных эффектов и поддержать оптимальное функционирование организма.